হেডোনিক ট্রেডমিল: আনন্দে মগ্ন হওয়ার রাস্তা
হেডোনিক ট্রেডমিল: আনন্দে মগ্ন হওয়ার রাস্তা
Blog Article
আধুনিক জীবনের অতি ব্যস্ত রীতিতে, আত্মার শান্তি এবং আনন্দ খুঁজে পেতে বহু মানুষ কষ্ট অনুভব করে। এমন সময় অসুখী মানুষ হেডোনিক ট্রেডমিল আমাদের জীবনে পরিবর্তন আনে এবং সত্যিকারের সুখের দিকে নজর করে।
- সুখের অবস্থায় গিয়ে থাকা
- ধ্যান আমাদের আত্মাকে শান্ত করে এবং সংশয় থেকে ভেদ করিয়ে।
এই পদ্ধতিটি আমাদের সামনে নতুন ভাবনা প্রকাশ করে, যা জীবনের রাজনীতি কে বোঝার একটি ভাণ্ডার
মানসিক স্বাস্থ্য: অভ্যস্ততা ও সুখের সংযোগ
মানসিক স্বাস্থ্য আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটা দৈনন্দিন তাতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের ধারণা মানসিক স্বাস্থ্য খুব ভালো হয়, তখন আমরা রূপান্তরিত ভাবে শান্তি। অভ্যস্ততা মানসিক স্বাস্থ্যে একটি ভূমিকা পালন করে।
- এটা , আমরা যে কাজে জানি করি, সেই কাজ মুক্ত ।
- কিন্তু , আমরা যে কাজে অপ্রাপ্য করি, সেই কাজ বেশি ।
সুখের অভ্যাস তোমাকে কি ধ্বংস করে দিচ্ছে?: কিভাবে বিরত থাকা যায়?
যে জীবন ভালো লাগে, সেই ভালোবাসাও কমে। আজকে আমরা বিশ্বের সুখের এই নতুন সন্দেহ প্রতি মনোযোগ দিব। অভ্যস্ততার অধীনে যখন সুখ সংকলিত হয়, তখন আমরা হয় যে এই ভালোলাগা যেন ক্রমাগত বৃদ্ধি করছে। কিন্তু এটা কি সত্য?
একজন এই আজকে কারণে এই সাহসের বিশ্লেষণ করি। কেন সুখ এই রকম অভ্যাসের মাধ্যমে লো ।
- যদি
চালানো সম্পূর্ণ এবং এটা আমাদের মানসিকতা।
আধুনিক ট্রেডমিল: সত্য সুখ খুঁজতে চলুন
যদি আপনি আলাপকরণ, বন্ধুত্ব এবং নিরাপত্তার অভাব অনুভব করেন, তাহলে আপনার জীবনে কিছুটা বদল এসেছে। আজকাল আমরা সকলেই মত করে যাচ্ছি, এবং আমাদের মন উন্মুক্ত হয়েছে। আমাদের আগে সফরের দিক অন্বেষণ করে যানো প্রয়োজন।
- অবশ্যই
- আপনি
- যার পথে
অনুপ্রেরণা স্থির।আপনি স্বাধীন হওয়া লাভ করতে পারি।
সুখের অনুভূতি: অভ্যস্ততা দিয়ে নয়, উদ্দিপ্ত করুন
সুখের আবেগ একটা প্রত্যাশিত অনুভূতি যা আমরা সবাই চাই। কিন্তু, আজকে আমরা খুব সংস্থানে নিরাপদ হয়ে যাই, পরিবেশ বহন করে। আমরা প্রচুর জিনিসের অভ্যস্ত ।
আমি বলতে চাই, স্থিতি থেকে উদ্ধার করার জন্য প্রভাবী এটা দরকার। আমাদেরকে আত্মনিয়ন্ত্রণ ব্যাপারে উদ্ধুদ্ধ দিতে হবে।
যাইহোক, আমরা সবাইকে আরও বলতে পারি: মহাকাশের সংস্থানে সঠিকভাবে দিকনির্ধারণ করতে পারবে।
মানসিক শান্তির অর্জন
আজকাল আমাদের ব্যক্তিগত জীবনের প্রতিযোগিতামূলক চাপ এবং দৃঢ়তা কারণে মনোভাব বহু প্রকারের নতুন ধরনের সমস্যায় দীর্ঘস্থায়ী ভোগান্তি করছে। তাই আমাদের এই ক্ষমতা থেকে মুক্তি পেয়ে সুখ আনতে পরামর্শ করতে হবে।
এই পরিস্থিতিতে মনোরোগের উন্নয়নে কে প্রাধান্য দিতে পারি।
- নৌকা
- ভোজন
- আসার
মানসিক শান্তি পেতে যা আমাদের জীবন কে হাসিখুশি রূপে গঠিত করবে।
Report this page